RUN for UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。

2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。

しごと

1月5日(土)新人研修一日目

4時間睡眠で、今春から迎える新人6人のために園内研修。 午前はたっぷり歴史について。昼食は讃岐うどん。僕はカレーうどん。 午後はグループワークを5時まで。来年度の新人は、しっかりとじぶんの考えを歯切れ良く話せている。春から楽しみだ。 食事会は…

12月26日(水)一日新人研修。

その研修は、いつの間にか『カニ研修』と呼ばれるようになった。その理由は、朝から夜までびっちり研修をした後に、わが家でカニをたらふく食べてお開きとするからだ。 今年の新人は、新卒のようちえん担任と管理栄養士、元小学校教諭の秘書、ヴェテランのう…

12月23日(日)『きまぐれ市 Vol.2』痛みが再び。ノーラン4日目。

昨日少し走って出た張りが、今日は痛みに移行していた。違和感がなくなっても、まだ走るには早かったということだ。難しいな。 今日はスタッフが企画運営する『きまぐれ市』。小物づくりのワークショップや販売を園内でするイベント。僕は「おいしいコーヒー…

12月4日(火)〜7日(金)走れない日々。

4日(火)昨年の冬期研報告書作成のふりかえりMTG。20時30分までかかり、走る気も失せる。 5日(水)A私幼緊急理事会。Nt会長が倒れたため、改選までをどうやりくりするかが議題。「実はこの状況は過去にも経験済み」ともったいぶって話すTKちゃん。中華料理…

11月27日(火)ミドルリーダー研修

昨夜20時に寝たため4時起床して研修準備にかかる。 午後1時から5時までの研修を済ませ、帰宅後記念公園へ。7kmまでゆっくり走りラスト1kmはスピードを上げるが4分すら切れない。この現実は重い。

11月26日(月)公開保育

別名"K市のチベット"と呼ばれる地域にある幼稚園にて公開保育のいち日。 朝7時に園を出発。高速7号線は紅葉が見頃で快適なドライブとなった。 夜帰宅して明日のミドルリーダー研修の最終準備をしようと思ったが、早めの夕食後、20時に寝た。疲れが溜まってい…

11月25日(日)ソウル市民1919

午前中、ずっと気になっていた前庭のオリーブとナツメの剪定。こういう仕事はじぶんがするしかない。別に好きでもないが。 オリーブは結構な量の枝を岡恒バサミで剪定していった。剪定前の写真を撮らなかったのは失敗。YouTubeの達人ビデオを観て調べ、内側…

11月23日(金)ブラック・フライデー。

朝から気持ち良い秋晴れの下、大勢の保護者が来園。子どもたちが作った夢の世界に浸る。 僕は教科書の原稿書きのラストスパート。文字数とか画素数とかの制約が多い割に、何を書くか、どう書くかのフォーマットが与件のなかにほとんどない。めいめいに集める…

11月22日(木)研修2日目。

市ヶ谷8時15分集合なので、さすがに朝ランはなし。神保町から市ヶ谷まで歩く。途中でいつも買っていたコーヒースタンドが無くなっていた。コーヒーは『Lavazza』で買う。 研修2日目はHK先生とOK先生。安定の講師。特にHK先生は、しょっちゅう聴いているわけ…

11月21日(水)早稲田を朝ラン。

本日より2日間の『園長・リーダー研修』。 その前に朝ラン。気温は5度前後と冷える。 早稲田という町を走るのは初めてだ。気持ちよい快晴の朝、1時間をめどにホテルをスタート。ホテルの裏の有名な大隈会館を経て『穴八幡宮』で参拝し、森をみつけたとこ…

11月17日(土)T市ミドルリーダー研修

午前2時間半、午後2時間半の真剣勝負。 T 市は、この国の幼児教育のなかでも、その意識の高さには目を見張るものがある稀有な地域といえる。 場所は初めての、市立文化芸術センター。最新の設備を備えているホールのような施設だが、書画カメラはないらしい…

11月16日(金)出張研修

久しぶりの単独園の研修。 仲間の悩める若い園長の園なので、こちらもなんとかお役に立てればとヒアリングを重ね、問題点を抽出し準備をしてきた。 結果的には、当初のオーダーを切り替えて設計し、一定の達成と課題を置いてくることができたと思う。 帰宅後…

11月15日(木) ボジョレーパーティー

本日はボジョレーヌーヴォー解禁日。 ということで、夜はカフェで、スタッフを招いて恒例のボジョレーヌーヴォー・パーティー。 去年は樽を用意したが、今年は瓶を三本。 家人がパスタやスープを作り、僕はチーズプラトーを作った。 スタッフは、2年目からベ…

11月13日(火)朝飯前のトレランからの研修。

本日は研修本番。気合入れて行きましょう。 ということで起床6時半。特に早くもなく遅くもなく。身支度を整えて朝ランへ。Google Mapsで現在地を確認して走るコースをみつける。平和記念公園のほうは以前も走っているので、今回は起伏を求めていちばん近い高…

11月12日(月)広島出張一日目。こんな銭湯はじめて見た。

さくら563号に乗り広島へ。今月5本ある研修のトップバッターだ。 はじめてお伺いする団体主催の研修だから、じぶんにしてはずいぶん前から設計図を描いた。研修の募集案内では対象者は「園長以外のリーダー」とあったので、主任がトップでそれよりも下位の…

11月11日(日)僕の低血糖についての考察。親子ハイキング〜10kmジョグ

雲ひとつ無いすこーんと抜けた青空の朝。気温も上がりそう。 どちらかと言えば僕は、秋空は、ぽかぽかと浮かぶ雲があるほうが好みなのだけど。 で今日は、紅葉シーズンに親子を六甲山に誘う『ややのんびり親子ハイキング六甲魚屋道』。今回は13家族43名の親…

11月10日(土)調子悪い?なら、迷わず走ろう。21km

秋晴れの土曜日。 それは、かつては一週間いや一年で最も甘美な日であった。暑くもなく寒くもない、ちょうどいい気候。紅葉もピークを迎える。何をしてもいいし、何もしなくてもいい。ウイークデイを昼夜を問わず馬車馬のように働き花の金曜日を経て、翌日は…

11月9日(金)雨のち晴れの万博記念公園遠足。14kmペース走(5’39”)

昨夜は練習も酒も抜きだったので夕食後も時間があったため、懸案の今月末締切の原稿にとりかかった。O氏の依頼におうじて、はじめて教科書の一章を執筆する。勝手がわからないので、どんなところでつまづくかもわからない。早く書き始めないとと思っていたの…

11月7日(水)東京出張。初めての通勤ラン。

昨日、明日は東京出張だから走れないな、といつものように観念していた。しかしじぶんのなかで「いや待てよ」という声が聞こえた(ような気がした)。考えてみれば(いや、ふと思い浮かんだのだが)、昔はどこへでもランニングで行っていたではないか。1歳の…

11月5日(月)ネガティブレスト

鍼の痛みがまだ残る。いやな感じ。今夜はN研の例会。その前にあまごとミーティング。ケンモリHPの件。 N研はあまごの『子どもと食』のレクチャー。A家さんの発案で、発達障害とネオニコチノイド農薬との関係性についての情報提供と、安全な給食を推進するた…

11月2日(金)お騒がせ実習生最終日。

他園の理事長・園長が幼稚園免許を取得するのための20日間の実習を受け入れる園が、世の中にどのくらいあるのかどうかは知らない。しかし、体験してみると、それは想像以上に現場の者を疲弊させることであるとよくわかった20日間であった。それゆえやったか…

10月28日(日)園庭キャンプ2日目からの20km(10.3km/h)。

園庭キャンプ2日目も気持ちいい快晴。風もなく、Tシャツ一枚で快適な陽気である。 しかし僕自身の体調はいまいち。喉が痛く、身体がだるい。起床は7時半。2バーナーの点火をしてほしいと起こされる。やれやれ。あと20分でいいから、ふとんの中で覚醒と睡…

10月27日(土)しごとレスト〜園庭キャンプ1日目

午前中の保護者面談1件をこなしてからの園庭キャンプ。で、練習はなし。 初めて応募者を選考しての園庭キャンプ。参加7家族のプロフィールは、6家族が初参加。うち5家族がキャンプ未経験。園庭キャンプ経験家族1。 晩飯は、定番BBQ。芸が無いと嘆くより、や…

10月26日(金)しごとレスト。

本日は早朝よりK幼稚園の公開保育。環境の作り込みが参考になった。昼食は鶏肉弁当。 夕食は、ぎをん「翠雲苑」にてコース料理でふりかえり会。いちばん美味しかったのは「蟹肉の五目ふかひれスープ」次点「大学芋」。帰りはHちゃんとアマまで。

主体性、自発性、自主性

■主体性自分が体験の「主人」で「ある」こと。「自分事」として体験のなかに「いる」こと。自己決定、自己選択がある。行動の課程のあり方を示す。⇔客体、他人事例)主体性がない「何してあそぶ?」→「何でもいい」主体性がある「何してあそぶ?」→「何もし…

10月20日(土)津山で朝ラン

昨夜は岡山の先生と食事をして22時半には眠った。 何しろホテルのまわりにはコンビニさえもない。津山はさして産業もなく、出張需要もないのだろう。泊まったホテルは、市内唯一の宴会場やチャペルを備えたホテルらしい。 翌朝つまり仕事の当日は、6時過ぎ…

10月19日(金)しごとレスト〜津山出張

S幼稚園のECEQ・STEP4のために、午後3時14分新大阪発の高速バスに乗って津山へ。 昨日までの低血糖を反省して、道中のバスで炭水化物を補給。まずは乗車前にスタバに寄ってアイスラテ氷ぬきをマイタンブラーへ入れてもらう。ふと小腹が空いていることに気づ…

10月9日(火)京都にて、ECEQ STEP1&2。

午後から京都のK幼稚園のECEQコーディネーター。今日は久しぶりにサブ。 よって練習は完全休養。脚がパンパンに腫れているのでちょうどいいか。 夕食は河原町の「美碧」。みどり、と読む。M先生におよばれ。「懐石のような本物の和食」。たいへん美味しかっ…

うんどうかい。

朝、急に結構な雨量があり、借りている小学校のグラウンドには開催を躊躇しそうな水溜りができた。雨雲レーダーをにらみつつ、われわれに中止はないと準備。スタッフ総出で吸水し、開会式には雨も止んだ。結局その後は、日焼けを気にしなくちゃならないほど…