RUN for UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。

2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。

峠走

峠走20k、47分、55分。

‍♂️今日のTP 果たして好調は持続可能か? 目覚めよく、いつものカイメラ&プロテインとコーヒーの朝食で出発。 快晴でスタート時21℃。 1本目スタートから先週までの疲労感が消えていた。テンポよく上って、上りの最後にローディを3人抜いた。先週までの暗黒の…

峠走20km。Lap1 49:01、Lap2 1:02:36

🏃今日のTP。 通り雨予報だが思い切って出発。スタート時17℃。走り出しは思いのほか身体が軽く、額から汗がしたたり落ちる。芦有に差し掛かる頃から雨が降り出し本降りに。山上ロードに出ると雨は雹に変わり、風も打ち付ける。幸い調子がよかったので苦になら…

峠走リタイア。

‍♂️今日のTP快晴だが肌寒い日。スタート地点12度。風がないためむちゃくちゃ寒いことはない。一本目スタートからやや身体が重い。それでもたんたんと山頂ロードまで上って、ロードも一軒茶屋までしっかり走れた。タイムは53分でまずまず。下りは無理をせずに…

六甲峠走20km、48分、53分。

曇り空に晴れ間がときおり差す。風が少しある。雨もときどき降る。 11時16分スタート。盤滝は8度でも一軒茶屋は2度くらい。汗が冷える。2本目の8合目あたりからフーディニのフードをかぶり続ける。 前回の失敗を繰り返さないことを目標に走り、調子よく走る…

六甲峠走5km*2本。一本目49:43、二本目1:11:46。撃沈。

🏃今日のTP。 一本目、盤滝スタート地点気温6度。スタート直後、身体が軽く調子がよい。芦有ゲートまで調子よく上る。そこからも疲れは現れず、石の宝殿までもプッシュ。上りきってからはさらにペースを上げて、最後はスパートして50分切り。ベストにはほど遠…

六甲山峠走20km、51分、55分。

夏以来の六甲山峠走。 いつの間にか「武庫川・六甲山ヒルクライム」の指定になっていた。以前からローディは多かったけど、ますます増えるだろう。ローディが増えて四輪二輪の走り屋が走りにくくなって安全性が上がればいいのだけど、逆に事故が増えるのは絶…