RUN for UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。

2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。

雑感

UTMFまで12週間。CTL30台。

度重なるケガで10月4週目には27まで下がったCTLは、11月に入ってようやくRRができるようになって30台前半まで戻すことができた。 そこからRRを積み重ねて、CTLは30台を維持。ようやくLSDを100分までできるようになっても、現在14週間CTL30台を維持する練習メ…

2020年のサ練をふりかえる。

2364km、320時間32分の走行。2020年総括。

大晦日。六甲山はじめ阪神間の山々が初冠雪。昨年はいちども雪が積もらなかったので、今年は冬らしい冬が帰ってきた感じ。 2020年も今日で走り納め。 総走行距離2364km 総走行時間320時間32分 一年のうち13日間をランニングに費やしていたわけだ。たった13日…

RR60と成人記念写真。

午前中に家を出て久しぶりのRHへ。メインの目的は娘の成人記念写真撮り。彼女たちが着付けをいている間に、ラウンジで評価マニュアルの原稿の手直し。コロナ禍のせいかラウンジの設えもずいぶんと変わっていた。ショーンの省察的実践家の話をつらつらと書く…

1月6日(日)新人研修二日目からの5日ぶりの夜練12K

たっぷり寝て、研修二日目。 午前中は、園につながる人びとの紹介と、ここまでのふりかえりを漢字一文字で。 昼食はお好み焼き屋。僕は豚かすモダン牡蠣乗せ。 午後はカフェでコーヒーを淹れて飲みながら「まとめる保育とまとまる保育」や絵本から何を学ぶか…

平成三十一年元旦。初日の出ランと2018年ランニングサマリー。

目覚めて時計を見たら6時55分。恒例の初日の出ランニングの3km先の初日の出スポットに間に合わない時間だ。いつも一緒に行っていた家族も今年は行かないという。 ダッシュをかけるが息が上がってペースは上がらない。東の空は晴れて、ちぎれた綿雲がサーモン…

Queenのファンであること。

あの頃。Qのファンであることはいささか「恥ずかしい」ことであった。『ミュージックライフ』で幾度となく人気投票の上位を占めた。各部門で上位を占めれば占めるほど、恥ずかしさは加速した。恥ずかしくないのは、深い紫や赤いツェッペリンさんのファンであ…