RUN for UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。

2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。

歩荷

2月17日(日)歩荷練2回め

先週に引き続き西六甲縦走歩荷練。 今日もバックパックの重量は13kg。荷重を増やすにはまだ早いと判断。なにしろ今朝もまだ咳が出るため、吸入薬を朝いちに吸い込んだのだから。 朝食は駅ナカのカフェで買ったサンドイッチとパンを、自家製カフェラテととも…