RUN for UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。

2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。

しごと

3月22日(金)平成最後の打ち上げ、イチロー引退、数年ぶりのカラオケ

朝いちYチームのふりかえり。年度初めに立てた自分の目標に「どのように取り組んだか」を自己評価する。一年目から理事長まで完全にフラットな条件でのふりかえりだ。どんな自己評価を発表しても、他人からは非評価に受け入れられる。たとえ、その自己評価が…

3月18日(月)〜21日(木)まとめ 平成30年度最終週

18日(月)卒園スライド完成〜富士登山競走エントリー やっとのことで卒園スライド完成。ぎりぎり間に合った。今年から1カット1.75秒にして枚数を増やした。良い写真はいくらでもあるので枚数を増やしたほうが作りやすいことに今更ながら気づく。 夜は『富士…

3月11日(月)〜16日(土)まとめ

11日(月)東京出張 全日教研委員会 12日(火)H園ECEQ_STEP5 13日(水)S園ECEQ報告書作成 14日(木)卒園スライド取り掛かる 鍼治療 15日(金)S園ECEQ報告書完成 16日(土)エントランスワックス掛け〜卒園スライド作成 年度末はどちらさまも忙しい。 …

3月7日(木)めちゃびー撮影で、右ハムストリングス負傷

本日は、年長児の最後のイベントである『めちゃびー大会』。めちゃくちゃルールのラグビーらしい。とにかく自陣のゴールまでボールを運ぶだけ。その撮影は、走る子どもたちについていくために、短いダッシュやカットバックなど普段しない走り方をしなければ…

3月4日(月)保育学会公開保育+公開園内研

この一週間もいろいろあったが、僕の頭のなかはずっとこの日のことでいっぱいだった。特に、初めてする「公開園内研」をどう組み立てるかをずっと考えていた。キャプテンUと打ち合わせながら、こんな流れでいこうと思うという素案はできあがっていたが、果た…

3月3日(日)竣工式典参加

かつての僕の職場だった町に、研究会の仲間が新たにこども園を開園する。もとの公立園舎を建て替え、まったく新しい園舎になった。その竣工式典にお祝いに出かけた。 1月から続いた不調もようやく回復してきて、昨日で吸入薬は止めることにした。式典から帰…

3月1日(金)公開保育コーディネート

朝からM市の認定こども園の公開保育でメインコーディネーターとしておしごと。 このこども園は異年齢保育を始めた初年度で悩みが多いという。大変真摯に仕事に向きあうチーム風土があり、課題すべてに100%で取り組もうとして、結局わけがわからなくなってい…

2月26日(火)〜28日(木)休・ジョグ9km・休

火曜日は、新入園児保護者面談3件と認可外施設監査、夜はデータベース打ち合わせ。 水曜日は、午前中は新入園児保護者面談1件、午後は新入園児おはなし会。夜はひさいぶりの記念公園へ。皇居を走った筋疲労が抜けていないため様子を見ながら走る。7週目で低…

2月25日(月)見学研修

研修日。朝早く起きることができたので皇居へ。泊まった宿は、今回はじめて利用したが、皇居に近く無駄が無い。わりとペースを上げて一周だけ(キロ平均5’42”)。戻ってシャワーを浴びて朝食。ビュッフェスタイルで、お粥とサラダを食べる。 電車で見学先の…

2月24日(日)研修前日

今日は一年に一度の園外研修日。伊丹13時発に乗るまで、エントランスの塗装など雑用をこなす。 朝から焙煎機に火を入れていたが、結局焼く時間はなかった。 羽田に14時過ぎに着き、ホテルにチェックイン。夕食まで時間があったので、久しぶりに皇居へ。一周…

2月22日(金)レース前日

あれこれ仕事をして、結局出発したのは午後5時半を過ぎていた。淡路SAでシェフおすすめの玉ねぎカレーを食べ、スタバで明日の朝食とカフェラテを持ち帰る。さらに高松道のSAでうどんを食べる。ご当地B級グルメ対決は、うどんの勝ち。 午後9時にホテル着。昭…

2月18日(月)〜21日(木)身動きできない日々

月曜日。ふくらはぎ、ハムストリングス、大腿四頭筋、臀筋、すべてが筋肉痛。歩荷練は、眠っていた子を起こすように筋肉によく効いている。休眠状態から、いきなり2週連続でそうとうな荷重がきたので、いまあたふたして損傷した筋肉を修復しているだろう。新…

2月16日(土)のんびり仕事レスト

毎週土曜日は、レースや出張、休暇がない限り、基本的に仕事。朝7時から夜7時までは保育があるので、万が一のアクシデントに備えて待機する、という側面も小さくない。ウイークデーにできなかった仕事にがっつり取り組むときもあるが、今日はのんびり。と…

2月15日(金)ロード練習再開

本日は、子どもたちの一年間の育ちの集大成をお披露目する『生活発表会』。 われわれは、これまで生活発表会というタイトルを掲げてきたが、これまではお披露目するための演し物をわざわざ新たに企画して、日々練習して舞台で「演じる」ことでお茶を濁してき…

2月14日(木)終日接客対応

朝から夜まで来客対応の一日。 午前中は、はじめてお会いする建築家のO氏と、クライアントの認定こども園のK氏。増改築を計画中で参考にしたいとご見学。2時間たっぷりと全施設をご案内して、参考になったと喜んでいただけた。 午後は知り合いの認定こども…

2月13日(水)養成講座Ⅲ

今年度のコーディネーター養成講座の最終セッションで東京へ。 ネルシャツ、バルーンウールのジャケットにダウンコートのレイヤードは、明らかにオーバー装備だった。ふだん暖房の効かない環境で仕事をしているため、たまに出かける都会は本当に暑い。それで…

2月12日(火)黄洟は完治。

どうやら昨日で黄洟は治まったようだ。残るは咳と痰。それも、頻繁に出るわけではないが、吸入薬と漢方はまだ飲み続ける必要があるだろう。 今日は午後から他園の質向上のお手伝い。午前中は準備。 連休の筋肉痛がふくらはぎと臀部に残っているので、仕事が…

1月17日(木)研修会。

7時半起床。もちろんいつもの朝ランは無し。黃洟と痰は若干おさまってきた。そのかわりに咳が出てきた。朝食はいつもは和食だが、品数の少ない洋食にした。 9時半より委員会。いくつかの案件の修正案を練る。ひと晩寝て、頭のなかはクリアになってきた。ひど…

1月16日(水)どんどん悪化。

起床後の鼻腔の状態は最悪。鼻をかむと固体に近い黃洟が出る。 誕生会のカメラマンをして、全国教研担当者会議のために京都へ。日中の会議はパスさせてもらい、夜の会からの参加。現組織を立ち上げ長年トップを務めてこられたTGさんとASさんの感謝の会だが、…

1月13日(日)牛松山を調整ラン。

一夜明けて、青空が広がる晴天。 研究会が昼前に終わり、数名で近くの蕎麦屋に行くことに。カフェのような一軒家の蕎麦屋で、ミニ親子丼と大ざるセットを頼む。食べ終えて解散し、一旦は高速に乗って帰路につくが、高速から見えた山並みに引き込まれ、すぐに…

1月12日(土)亀岡で道迷い。

研究会の新年会のために亀岡へ。 宿に近い低山を軽く走ろうと思っていたが、午前中からの仕事が長引いて、亀岡に着いたのが午後4時をまわっていた。 地図であたりをつけていた朝日山をめざす。麓の寺の駐車場をスタートしたのが4時14分。ほとんど人が歩いて…

1月11日(金)恒例談春。

保護者(限定20人)対象ワークショップの今年度最終日。今年度は14名が8回以上の修了枠に入る参加度の高さであった。一年の最後に『今年の漢字』を表すというのにならって、一年の最初に『今年の漢字』を表し一年の抱負を語り合うことをチェックインにした…

1月10日(木)3学期始業とUTMB®抽選日。

本日より平成最後の3学期が始まる。あいにくの曇り空で気温も下がり、冬休み中温々と過ごしてきた子どもたちは寒さに震えて泣く子もちらほらいる。室温も10度を切るなか、皆で身体を寄せ合って座る姿が体験の貴重さを物語る。 そして僕個人にとっては、今…

1月9日(水)レース前最後のポイント練習20km。

朝、娘は東京へ新幹線で帰った。いつもと違うのは、来週一時帰宅し、僕と香港に旅立つこと。二人で旅する初アジアである。と言っても旅の目的は、僕のレースのサポーターだ。木曜夜の最終便で伊丹着で帰宅し、金曜早朝に関空を発ち、土曜早朝にレースはスタ…

1月8日(火)新年園長会からの家鍋。

日中は会議攻め。夕方から県の新年園長会。そこで「キャリアパス研修として認められる園内研修は外部講師を呼んだ場合のみ」という条件に違和感を覚える。 園長会が終わり、家族揃っての冬休み最後の晩餐のために急いで帰宅。今シーズン初の水炊き。クイーン…

1月7日(月)初出勤と初メンテナンス。

園は4日から子どもが来て、必要なスタッフで保育をしているが、常勤スタッフが全員出勤するのは今日が初日。 朝いちは、子どもたちと腸内の伊邪那岐神社へ初詣(僕は二度目)。子どもたちにお賽銭を渡しひとりずつ賽銭箱に投入させて、僕にあわせて二礼二拍…

1月6日(日)新人研修二日目からの5日ぶりの夜練12K

たっぷり寝て、研修二日目。 午前中は、園につながる人びとの紹介と、ここまでのふりかえりを漢字一文字で。 昼食はお好み焼き屋。僕は豚かすモダン牡蠣乗せ。 午後はカフェでコーヒーを淹れて飲みながら「まとめる保育とまとまる保育」や絵本から何を学ぶか…

1月5日(土)新人研修一日目

4時間睡眠で、今春から迎える新人6人のために園内研修。 午前はたっぷり歴史について。昼食は讃岐うどん。僕はカレーうどん。 午後はグループワークを5時まで。来年度の新人は、しっかりとじぶんの考えを歯切れ良く話せている。春から楽しみだ。 食事会は…

12月26日(水)一日新人研修。

その研修は、いつの間にか『カニ研修』と呼ばれるようになった。その理由は、朝から夜までびっちり研修をした後に、わが家でカニをたらふく食べてお開きとするからだ。 今年の新人は、新卒のようちえん担任と管理栄養士、元小学校教諭の秘書、ヴェテランのう…

12月23日(日)『きまぐれ市 Vol.2』痛みが再び。ノーラン4日目。

昨日少し走って出た張りが、今日は痛みに移行していた。違和感がなくなっても、まだ走るには早かったということだ。難しいな。 今日はスタッフが企画運営する『きまぐれ市』。小物づくりのワークショップや販売を園内でするイベント。僕は「おいしいコーヒー…