2020-12-18 RR40 練習 記念公園 RR 🏃♂️今日のTP"昨日より3度高い朝。快晴。安定のRR。どこも異常なし。というか、ますますこのスピードでのフォームが心地よくなってきた。走後はドリル＆ストレッチ。"40
