2020-12-19 RR40、夜に。 練習 記念公園 RR 🏃今日のTP ”昨夜は園庭でBBQ忘年会。二次会で2時まで飲んだ。朝はまだ酒が残っていたし、しんどかったので練習は18時をまわってから。寒いがフードをかぶれば走れる。40分、身体も温まらないまま終わる。”