🏃今日のTP。 昨日の不調は無くなった。なぜ不調が起こり、なぜそれが一夜で消えるのかがわからない。特に飲み過ぎたり食べ過ぎたり、寝不足だったり、ストレスフルだったりの波が24時間で大きく変動するわけではない。週のなかの一日の好不調の波にはあまり囚…