🏃‍♂️今日のTP プチギックリ腰の影響は起床時に残る。掃除をしている間は気になることもなく、行けるところまで無理せず行こうとスタート。アップ問題なしからの1本目、腰はほぼ問題なく調子も悪くない。イーブンペースで様子見。2本目は1本目よりもさらに楽に…