2021-08-12 IR2×3、瀬戸田。4:17、4:12、4:03。 IR 旅 練習 銭湯 食事 瀬戸田2日目の朝ラン。 小雨のなか海岸沿いにサンセットビーチを目指す。 朝6時台、走る車も少なく、3本を快適にビルドアップできた。引き続き調子はよい。 練習後は、昨日から3度目のyubuneサウナ。 雨の中の外気浴。草の葉に雨がしたたる様子をみながら。 チェックアウト後、お昼は「ちどり」で蛸天卵とじ丼。おいしかった。 その後は平山郁夫美術館。幼少の頃の絵がすでに作品になっていて驚く。
