RUN for UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。

2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。

2021-04-20から1日間の記事一覧

RR60、重たさ徐々に消える。

RR 練習 記念公園

🏃今日のTP。 走り出してしばらくは身体が重く、日曜の疲労が残っている感覚があった。40分過ぎた頃から重たい感覚は消えていった。