2021-03-09 SSR20×2、4:48、4:59。 SSR 練習 記念公園 🏃♂️今日のTP気温3度。まだまだ寒い。休み明けで身体は軽い。一本目はペースが上がりすぎたので二本目はペースダウンして。この練習も気負わずできるようになってきた。
