RUN for UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。

2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。

RR60、順調。

f:id:arikuroyon54:20210131100950j:plain🏃‍♂️今日のTP。

"昨日の疲れがどのくらい残っているかが今日のポイント。思いのほか疲労が残っていないことがわかり、ほっとした。ラン後はストレングストレーニングして、久しぶりに家人とスタバ。"