かつての僕の職場だった町に、研究会の仲間が新たにこども園を開園する。もとの公立園舎を建て替え、まったく新しい園舎になった。その竣工式典にお祝いに出かけた。
１月から続いた不調もようやく回復してきて、昨日で吸入薬は止めることにした。式典から帰り、体調の戻り具合を確かめるためにロード走。２時間20kmを目標に、キロ６分を目安にスタート。15kmまで調子が自然と戻るのを待つが、いつまでも上がってこないため、残り５kmを意識的にペースを上げる。最後の１キロを4’48”まであげてフィニッシュ。思ったほど良くもなかったが、落胆するほど悪くも無い。心肺機能よりも、いまは筋力の低下のほうが大きく感じる。完全に戻すにはまだ３〜４週間はかかりそうだ。
