本日も晴天なり。しかしコンディショニングのために休息日にすると決めた。午前中は『青トレ』を勉強。中臀筋をストレッチポールでほぐす。
家人は、娘が初厄となりスタッフも何人かが厄年となるため、厄除け参りに門戸厄神へ行きたいという。特に予定もないため随行する。寒さも和らぎ小春日和。気持ちの良い休日のお参りは、心も浮き立ち気持ちも晴れる。
参拝後は、参道の出店でたこ焼きとビール。最高。
参拝後は阪急電車で西北に戻り、ガーデンズを冷やかしに。遅いお昼を洋食屋で。僕は牛ヘレカツと牡蠣フライとビール。家人はビーフシチュー。明らかに店舗の選択ミス。断然、さっきのたこ焼きの勝ち。
食後は、今日の運動不足を解消するため甲子園口まで歩く。
夜ごはんは家人は食べないというから、サバ缶と野沢菜とキンピラと小松菜お浸しで龍勢にする。スタートまでにあと体重を1kg減らしておきたいので、ちょうどよい。
