2021-05-22から1日間の記事一覧
🏃今日のTP。 疲労度3。アップは悪くないが、好調ともいえない。一本目、身体のキレもよくない。ペースを維持するのが精一杯。ターゲットはぎりぎり。ただフォームは改善が感じられる。二本目、息はぜーはー言うがなんとか足が回るようになる。三本目、徐々に…
🏃今日のTP。 疲労度3。アップは悪くないが、好調ともいえない。一本目、身体のキレもよくない。ペースを維持するのが精一杯。ターゲットはぎりぎり。ただフォームは改善が感じられる。二本目、息はぜーはー言うがなんとか足が回るようになる。三本目、徐々に…