RUN for UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。

2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。

2021-04-27から1日間の記事一覧

RR40、徐々に良く、

🏃‍♂️今日のTP昨日のにしおかがガッツリ効いて寝起きは辛かった。走り出しは、疲労が取れた感じの軽さはあったが、一旦重たくなる。仕事の都合で早上がりだったが、30分過ぎから軽くはなったので今週はもう大丈夫な様子。