RUN for UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。

2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。

2021-01-31から1日間の記事一覧

RR60、順調。

🏃‍♂️今日のTP。"昨日の疲れがどのくらい残っているかが今日のポイント。思いのほか疲労が残っていないことがわかり、ほっとした。ラン後はストレングストレーニングして、久しぶりに家人とスタバ。"