🏃今日のTP。 "風が冷たく寒い朝。気温1度。掃除のあと、ストーブで身体を温めてから、オプション日なので無理せずに走り出す。昨日の疲れもなく、引き続き身体の軽さを実感する。陽の当たる場所を選んでゆっくり走る。調子よし。"
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