RUN for UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。

2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。

2020-12-20から1日間の記事一覧

LSD90、AVGキロ5:41。

🏃今日のTP ”今日は10時から学会研修。の前に8時すぎからスタート。LSD3回目なので、今日は絶対的なペースは意識せず、じぶんの負荷感覚で走ることにした。そうするとキロ6分を切ってきた。60分すぎてじゃっかん脚が重たくなってきたが、それも先週に比べた…