RUN for UTMB®︎あるいは僕の、走ることについて語るときに僕の語ること。

2018年UTMB®リタイアからはじまる50代トレイルランナーの挑戦記。

2019-02-14から1日間の記事一覧

2月13日(水)養成講座Ⅲ

今年度のコーディネーター養成講座の最終セッションで東京へ。 ネルシャツ、バルーンウールのジャケットにダウンコートのレイヤードは、明らかにオーバー装備だった。ふだん暖房の効かない環境で仕事をしているため、たまに出かける都会は本当に暑い。それで…

2月12日(火)黄洟は完治。

どうやら昨日で黄洟は治まったようだ。残るは咳と痰。それも、頻繁に出るわけではないが、吸入薬と漢方はまだ飲み続ける必要があるだろう。 今日は午後から他園の質向上のお手伝い。午前中は準備。 連休の筋肉痛がふくらはぎと臀部に残っているので、仕事が…