昨夜の18kmの疲れは無いが、今日はリカバリーラン。 修理からやっと戻ってきたSUUNTO9とともに。 ゆっくり走り出すも、昨日に続いて低血糖。4kmすぎでレモングミを投入してがまんして走る。徐々に回復し、なんとか10kmまで走ることができた。 しかし、連夜の…

昨日走れなかったぶんを取り返すべく、今夜の目標は記念公園で練習している他のスポーツの誰よりも長く走ること、とした。 ところが、走り出してすぐに異変に気づく。 手先から血の気が引いて、視点も定まらなくなってきて、力も入らない。 低血糖。レモング…

実習生の人生相談的面談が4時間にわたり、夜練習は中止。 こういうことが多々あるので、夜練習は計画どおりにいかない。 帰宅後は家人によるアジフライ、鮭フライ、根菜スープをいただく。 アジフライが大変おいしかった。